Фраза, которую мы повторяем снова и снова: «Место боли крайне редко является причиной боли!»
Когда возникает дисфункция, которая ломает природную биомеханику тела, организм адаптируется для выполнения поставленных задач. Новый способ, который тело использует для движений и поддержания вертикального положения, и есть компенсация. Этот путь альтернативной стабильности, хотя и дисфункционален, во многих случаях является последней «линией обороны» тела, позволяющей ему двигаться. Это отличный пример одного из многих механизмов выживания человеческого организма.
Более 600 мышц, каждая из которых имеет несколько функций, обеспечивают опорно-двигательный аппарат человека практически бесконечным набором возможностей для импровизации или другими словами компенсаций. Уникальное сочетание компенсаций мышц, которые стали в большей степени выполнять свою вторичную функцию, можно сравнить с отпечатками пальцев. У каждого индивида рисунок компенсаций уникален и представлен в единственном варианте. Для опытного глаза специалиста человек демонстрирует их выполняя любое движение и даже находясь в состоянии покоя.
Например, один из множества возможных вариантов: правое бедро не функционирует должным образом, правая стопа, компенсируя разворачивается наружу, а бедренная кость уходит ближе к центральной линии.
В повседневной жизни можно будет подметить следующее:
- сидя нога на ногу, одна и та же нога оказывается сверху;
- надевая штаны всегда первой в штанину приходит одна и та же нога;
- моя посуду стремление опереться на кухонный гарнитур, прижать правую сторону таза или полностью встать на левую ногу;
- поворот на лыжах при надавливании левой стопой будет удаваться лучше;
- шаг на высокую ступеньку тоже удобней делать определенной ногой.
И этот список возможных проявлений бесконечен, если внимательно наблюдать за движением.
Но тело создано таким образом, что, позволяя, двигаться при наличии дисфункций, оно будет постоянно напоминать вам о том, что необходимо вернуться к своим природным биомеханическим паттернам движения. Боль – как раз и служит таким напоминанием!
Задача терапевта при работе с болями опорно-двигательного аппарата – устранить дисфункцию и вернуть телу природные биомеханические паттерны движения.
Наташа Н.
